前幾天看到一篇熱點(diǎn)文章，講怎樣教育孩子。觀點(diǎn)很常見，就是父母不能把情緒發(fā)泄在孩子身上，孩子容易被父母的情緒嚇出心理陰影。
我有點(diǎn)怕看這類文章，尤其怕看后面的跟帖。
我總覺(jué)得，這些文章不只是在教人怎么做父母，也是在嚇唬人，輕易做不得父母。跟帖中，隨處可見對(duì)父母的失望與仇恨。文中舉了許多真實(shí)的例子，每一個(gè)例子都是活生生的人，無(wú)論是身邊的朋友，還是電視上的明星。他們的育兒方法被斷章取義地示眾，作為反面教材，想想都覺(jué)得可怕。作者下筆還有幾分客氣，后面的評(píng)論就無(wú)所顧忌了，罵得花樣百出。
這些指責(zé)，可以讓事情變得更好嗎？
也許好了一點(diǎn)。最大的好處是，讓孩子出了氣。以前，孩子和父母的關(guān)系有問(wèn)題，人們都說(shuō)孩子錯(cuò)了，父母永遠(yuǎn)正確，棍棒底下出孝子。現(xiàn)在知道，父母也有錯(cuò)的可能，開始反思父母的責(zé)任。這是這幾十年最重要的進(jìn)步。
但是另一方面，這些指責(zé)仍然假定，問(wèn)題是緣于個(gè)人的原因。這個(gè)套路千年未變：出了問(wèn)題，一定是有人犯了錯(cuò)，要對(duì)犯錯(cuò)的人嚴(yán)肅批判。
批判歸批判，被批判的人，是否真能“改邪歸正”呢？每隔一段時(shí)間，就會(huì)有一篇這樣的文章火爆一時(shí)，引發(fā)共鳴：“說(shuō)得太好了，真該讓所有做父母的人看一看！”這一現(xiàn)狀本身就是答案：觀點(diǎn)深入人心，執(zhí)行效果不佳。
人身上并沒(méi)有那么一個(gè)按鈕，一端是錯(cuò)誤，一端是正確，認(rèn)同一篇文章的道理，找到按鈕所在，從“錯(cuò)誤”撥到“正確”，就解決了問(wèn)題。
一件事說(shuō)了要改，能不能真的改變，這不好說(shuō)。說(shuō)到做不到的情況不少見。一切跟心情有關(guān)的事，都不由自己的理智做主。一個(gè)人難過(guò)到極點(diǎn)時(shí)，想讓自己不再難過(guò)、振作起來(lái)，你知道有多難。外人以為是說(shuō)得不夠大聲，一遍遍提高音量，但這個(gè)人仍舊做不到。這個(gè)人自己也以為問(wèn)題出在自己身上，在頭腦中不斷自責(zé)。越做不到越嚴(yán)苛，乃至怒吼和謾罵。
但是沒(méi)有用。心理學(xué)研究告訴我們，理智產(chǎn)生于大腦新皮層，其力量無(wú)法與大腦核心的情感中樞相匹敵。我有很多做父母的朋友，都有一時(shí)沖動(dòng)、后悔莫及的時(shí)候：唉，當(dāng)時(shí)氣急了，吼了小朋友，現(xiàn)在想想真后悔……
怎么辦？給他們看這篇文章，告訴他們控制情緒有多正確嗎？
他們不是不知道，他們也希望自己可以做到。只是忙碌了一天，累的時(shí)候就容易煩躁。煩躁時(shí)，就希望有稍微順心遂意的片刻。更不要說(shuō)也許還有委屈，還有孤獨(dú)，還有對(duì)他人表達(dá)不出的憤怒和覺(jué)得生活了無(wú)生趣的懷疑。在那個(gè)時(shí)候，一旦孩子哭鬧、惹事，給緊繃的神經(jīng)施加一丁點(diǎn)的刺激，或是從他們身上透出自己厭憎的某個(gè)影子，頓時(shí)就會(huì)無(wú)名火起，什么正確的理念，那一刻都拋到九霄云外。
希望做到什么和真的有能力做到什么，是兩回事。
別人常常問(wèn)我，學(xué)了十幾年心理學(xué)，做了那么多自我觀察和反思，對(duì)自己的人生有多大影響。我誠(chéng)實(shí)地告訴他們，跟十幾年前相比，我的脾氣似乎好了一點(diǎn)點(diǎn)，有時(shí)候陷入情緒中，走出來(lái)的過(guò)程，快了一點(diǎn)點(diǎn)。
他們總以為我在謙虛：怎么會(huì)是一點(diǎn)點(diǎn)？但真的只有一點(diǎn)點(diǎn)。這一點(diǎn)點(diǎn)，我也覺(jué)得得來(lái)不易。
